المجلة الطبية

الغذاء والصحة

النظام الغذائي بعد شهر رمضان

النظام الغذائي بعد شهر رمضان يحمل شهر رمضان بحلوله جملة من التغيرات في نظام العيش والتي تشمل تغير...

العلاقات الزوجية

هل تهدد المنشطات الجنسية صحتكم؟

يعاني قسمٌ كبيرٌ من الأزواج من بعض المشاكل الجنسية التي من شأنها ان تؤثر بشكل مباشر على ادائهم...

صحة عامة

الألوفيرا أفضل 5 فوائد صحية

منذ العصور القديمة ، كان الصبار نباتًا مشهورًا بخصائصه العديدة. يجلب الجل المستخرج من الصبار...

الغذاء والصحة

الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم

على الرغم من أننا نربط دائمًا الكالسيوم بمنتجات الألبان ، إلا أن الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا...

الرجيم

نظام الكيتو

كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....

الغذاء والصحة

الأطعمة التي يجب تناولها في شهر جوان

شهر جوان، الشهر الجيد … الروح المعنوية والطعام معًا! لنقم بتقييم المنتجات التي يكون...

العلاقات الزوجية

العلاقة الحميمية في رمضان: افعلي ولا تفعلي

ممارسة العلاقة الحميمة في رمضان أمر محرم شرعًا وله كفارة مغلظة لكن على الجهة الأخرى يُسمح...

صحة عامة

هل تبالغ في شرب القهوة؟ انتبه من مخاطر هذه العادة

هل تعتبر القهوة من ألذّ وأفضل مشروبات وتبالغ في تناولها دون التوقف عند المخاطر الذي يمكن أن تسببها...

الغذاء والصحة

5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم

يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...

صحة العين

العين الكسولة : الأسباب والعلاج

الكسل في العين هو كسل وظيفي في إحدى العينين، يجعلها غير قادرة على الرؤية بشكل جيد مقارنة بالعين...

العناية بالجمال

الحماية من الشمس حسب نوع بشرتي

الصيف مناسب للحصول على اللون البني و لكن بدون مخاطر ، نقوم بتقييم احتياجات بشرتنا بمنتجات الشمس...

صحة الكلى

الوقاية من الفشل الكلوي عند مرضى السكري

الوقاية من الفشل الكلوي عند مرضى السكري السكري هو مرض شائع يصيب حوالي 20% من سكاننا. ويؤثر السكري...

الغذاء والصحة

البديل الصحي لحلويات شهر رمضان والعيد

يكثر استهلاك الحلويات خلال شهر رمضان في السهرة وفي العيد ولذا من المهم اتباع بعض النصائح الصحية...

صحة البشرة

ما أسباب تشقق الشفاه

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تشقق الشفاه الناتجة عن التعرّض للطقس البارد، وفقدان الرطوبة، ممّا...

الولادة

ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟

مذاق حليب الأم يتغير بتناول الأم لبعض الأطعمة والأكلات، وبالتالي يؤثر على الطفل وربما يسبب له...

صحة البشرة

كيفية معالجة مخلفات الحروق

إن عملية تعافي الحروق بشكل نهائي قد تستغرق حوالي سنتين حتى يسترجع الجلد تركيبته الطبيعية. وخلال...

صحة عامة

اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان

الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...

الحمل

المرأة الحامل والصيام

المرأة الحامل والصيام إن إمكانية صوم المرأة من عدمها يعتبر من بين الأسئلة الشائع طرحها من قبل...